További tanácsok a minél gyakoribb jelenléthez

"Törd meg a jelen pillanat megtagadását és a jelen pillanatnak való ellenállást eredményező, régi sémát! Tedd szokásoddá, hogy elvonod figyelmedet a múltról és a jövőről, amikor csak nincs rájuk szükséged! Lépj ki az idő dimenziójából, amikor csak mindennapjaid ezt lehetővé teszik."